BEACH yoga workshop
BEACH YOGA bij reality events
Beach yoga is de ideale combinatie om mentaal en fysiek sterker te worden, dus om even helemaal in balans te komen. Verder zorgt yoga enerzijds voor meer flexibiliteit, anderzijds zorgt het voor sterkere spieren. Bovendien zorgt het vervolgens voor een betere houding van het lichaam, aangezien je bewust met je lichaam bezig bent. Daarnaast gaat yoga gepaard met ademhalingsoefeningen. Want door bewust te worden van je ademhaling, zal je automatisch minder bezig zijn met de gedachten over alledaagse dingen, ontspannen dus! Tijdens het sporten ontspan je met de zon, zand en het ruizen van de zee op de achtergrond. Het strand van Scheveningen of Kijkduin is dan ook de perfecte locatie hiervoor! Ten slotte hebben we een ervaren yoga lerares die je begeleidt bij de juiste houdingen te vinden.
Maak je hoofd leeg en boek deze workshop
Wanneer je yoga samen met uw collega’s wilt doen, is een eigen dag invulling mogelijk. Daarnaast is het mogelijk om beach yoga te combineren met andere activiteiten die Reality Events aanbiedt.
PROGRAMMA
– Ontvangst door ervaren yoga lerares
– Uitleg inhoud workshop
– Beach yoga
– Eventueel een aansluitende tropische BBQ bij één van onze leuke strandtenten. De activiteit kan ook worden afgesloten met een gezellige borrel bij Café de Asplaag!
PRIJS PER PERSOON
5 personen €22,50
10 personen €22,50
25 personen €17,50
50 personen €15,00
INFO
Duur: 1 uur
Periode: Hele jaar
Wilt u helemaal tot rust komen?
Dat u er weer volop er tegen aan kan!
Doe dan beach yoga samen met de mindfulness workshop
Aanbevolen voor jou
de leukste uitjes :
Cocktails shaken
Altijd al eens zelf een echte cocktail willen maken. Dit is je kans! Leer, shake en proef de cocktails. Ideaal voor een gezellig dagje uit, waar je je eigen resultaat mag proeven.
Boottocht
Den Haag altijd al vanaf een andere kant willen ontdekken? Dit is je kans! Combineer allemaal verschillende arrangementen met een gezellig boottochtje door de Haagse grachten.
Offerte formulier
volg ons op facebook & instagram